SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pod pachą

  • [...] i w góre, ta jak drazek na plecy tylko na kólkach BTW Poszedlem spac 22.00 wstalem 6.00, zrobilem sniadanie i 2 obiady na dzis i ruszyem rowerem do pracy. Samopoczucie dobre, ale badanie na borelioze zrobie, tym bardziej ze mialem kleszcza kiedys bardoz dlugo pod pacha, bo wtedy jeszcze nie bylo interenetu i nawet nie wiedzialem ze to kleszcz

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 09:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do obserwacji!postaraj się opisać jakie ruchy wykonuje mistrzuuu,gdzie kończą ręce,gdzie nogi,jak pracują,jak głowa,jakie kąty,jak patrzy,jak oddycha,co ile,jak układa ciało podczas skoku itd...- obejrzałem kilkanaście razy,przeanalizowałem urywkami po kolei każdy ruch i yyy noooo hmmm,będę może pisał kolejno,pierwszy pływak(płynący kraulem)-jego [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 17:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyc sie rozstepow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam rozsteppod pacha ;(( nieduzy ale... nie widac go mocno ale mimo to wolał bym go nie miec.Mi sie wydaje ze to od rozpietek w ciagu 4 miesiecy (pierwsze miesiace cwiczen z białkiem serwatkowym) w klatce przybyło mi 12 cm a w bikolu 5cm a rozstep mam pod pacha :((

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-06 15:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie do graplingu??

    Post
    Sztuki Walki

    ja raz koledze dźwignię na łokieć z gardy wyciągam (ude-hishigi-hiza-gatame, nie pamiętam jak to po naszemu - taka kolankowo-łokciowa ) uciekł mi ale coś przy tym trzasneło. myślę, że dżudoga pod pachą bo ten nic, nawet nie mrugnął. kończymy walkę, pytam o dziurę pod pachą. a on na to, że to był jego łokieć... trochę mi się słabo zrobiło.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2007-03-09 23:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    A czy jak coś jest nie tak z nadgrzebieniowym to ból może występować pod pachą i zmieniać lokalizaję, w sensie wędrować do klatki piersiowej, lub ok 10/15cm wdół wzdłuż żeber? I być również odczuwalny w ramieniu?

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-20 22:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatka w fazie budowania, jakiś czas temu nie istniała, więc powoli się rozwija i staje się pękata. Plecy chyba szerokie, ale płaskie- mam wrażenie, że samymi wiosłami i podciąganiami nie zbuduje grubości, tak jak przy mocnych MC lata temu, no ale... posiłkuje się wyprostami więc zobaczymy (+oczywiście ogólna masa). Bicepsy wg mnie długie i [...]

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 18:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przychodzi piecioletni chlopczyk ,ze zdechla zaba na smyczy i skarbonka pod pacha do burdelu. Podchodzi do burdel- mammy i pyta: -Czy mozna prosic dziewczyne z AIDS? -Maly przeciez ty masz 5 lat? Co ty bys z nia robil i dlaczego z Aids? Nie, my nie mamy dziewczyn z AIDS! -Ale ja naprawde potrzebuje - mówi i rozbija skarbonke Mama widzac pieniadze [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] widziałem już na fb:-) Większość hamerów na barki wymusza ruch za bardzo sprzed ciała i byłoby to całkiem ok, gdyby dźwignia zgrywała się z łokciami. A tu zaczynasz z łokciem pod pachą, a kończysz przed oczami (obrazowo), pchając nie nad siebie, a po skosie przed siebie. Rotatory rip%-) Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2017-09-08 11:24:32

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 11:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Exam na pas

    Post
    Sztuki Walki

    w hiza gatame radzę prawą ręką przytrzymać ramię przeciwnika pod pachą, własną rękę przesunąć pod jego pachą i złapać za jego PRAWY kołnierz. W ten sposób prawą ręką kontrolujemy zarówno tułów przeciwnika jak i jego ramię. Wykonać tak jak na rysunku jest totalnie nierealne a resztę technik MUSISZ znać, nie wierzę że trenując już trochę ( a skoro [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2003-03-14 23:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] liona

    Post
    Ladies SFD

    [...] z innego kąta, ale bez foty figura mi w tekście zginie. Ciężko o ludzi na sali do zdjęć. Mam fote jak to powinno wyglądać ale kogoś innego także nie będę wrzucać. Trzymanie pod pachą i łydkami. Powinno się też wygiąć w plecach nie jak ja :-PP Wczoraj siłownia. Strasznie nie chciało mi się biegać na rozgrzewkę %-) Trening 13.07: 1. HT 65kgx8/ [...]

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-14 09:41:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ania nagina :-D łokcie cofnięte żeby przedniego aktonu nie angażować. Potem gdy już padała wysuwała je w przód zeby jeszcze wydusić jakieś powtórzenia i domęczyć bicepsy ;-) weźcie pod uwagę że to ostatnia seria wiec już spocona pod pachą była i juz nie było tyle siły co w pierwszej serii %-)

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] rozgrzane. Od wczoraj odczuwam absolutnie wszysko, każdy najmniejszy mięsień jakby miała megazakwasy po personalnym z szakalem. Niestety boli mnie też bardzo, nie tylko pod pachą i w jej okolicy, ale też między łopatkami i wogóle szkoda gadać :-( Chyba to uczucie rozpychania, że coś tam niby jest lekko zelżało, więc może kiedyś będzie ok ;-) [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-16 20:04:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • slabe punkty

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pod pachą bardzo wrażliwe są węzły chłonne,ale uderzyć w nie ciężko.Za to fajnie się na te newralgiczne punkty naciska,gdy gość jest na glebie,albo gdy obydwoje znajdziemy się na glebie.Poza tym zawsze przeciwnika pod pachą można połaskotać.Może też zadziała???

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2008-04-27 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Marcin w wieku 15 lat 175 cm to jest dobry wynik. Przeszedłeś już mutacje, wąsy ci rosną albo włosy pod pachą?

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 15:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] też fajnie weszły, niedługo może przerzucę się na normalne poręcze zamiast tej maszyny. Plecy w porządku i z wyczuciem. Pojawiło się parę nowych rozstępów na najszerszych i pod pachą- coś się tam dzieje. Na dniach wrzucę pomiary i jakieś zdjęcia na czczo- zobaczymy czy znów coś ruszyło;-) Tymczasem łapcie zdjęcie sprzed tygodnia, z rana: [...]

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-06 20:07:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] https://i.imgur.com/HEZQKwUl.jpg Kurak, kasza i trochę sosu grzybowego (z torebki): https://i.imgur.com/N5r9yOdl.jpg W tym miejscu posiłek zagadka! Kto zgadnie, ten mistrz- podpowiem, że nigdy wcześniej tego nie jadłem%-) No a na kolację białkowo-tłuszczową wsunąłem kurczaka obsypanego serem żółtym i kabanosa%-) Suplementy: Bez zmian. [...]

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-13 11:03:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] najpierw ze sztuczna szczeka, potem bez sztucznej szczeki, ale wciąż nic. Zawołaliśmy nawet panią Helenę, nasza sąsiadkę. I ona też próbowała - najpierw obiema rekami, potem pod pacha, nawet próbowała go ściskać kolanami. No i nic! - Zawołaliście państwo sąsiadkę?! - pyta zszokowany lekarz. - Tak. Ale niezależnie, jak bardzo się staraliśmy, nie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LONGSLEEVE w sumie chyba bezfirmowy kupiony w sklepie americanos cos koło 70zl kosztowal jakby komus sie spodobal... Wymiary: dlugosc z tylu 65cm, szerokosc 50cm, dlugosc rekawa pod pacha 49cm, dlugosc rekawa od ramienia 60cm http://img196.imageshack.us/img196/7017/p1000558.jpg dopiero obczailem ze na zdjeciu jest jakas plama, jakby co to na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2009-05-16 21:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Kebula w remoncie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w Polsce rzeczywiście jest trend na szczuplutkie łapki, ale fajnie je spomopwać, więc nie mam nic przeciwko %-) Ev, dzięki};-) w sumie to coraz optymistyczniej do tego podchodzę...albo po prostu nie mam czasu na rozkminianie. co do pozowania, to się postaram %-). damn, to nie jest takie łatwe. bziu, u mnie to się już ciagnie długo, więc [...]

    Odpowiedzi: 1164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-30 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tokagero mam jeszcze pytanie czy w moim wieku 14-15 lat miałeś już zarost, włosy pod pachą, mutację głosu? ja już mam okres szybkiego wzrostu za sobą a mam dopiero niecałe 15 lat.. w 6 klasie podstawowej na początku roku miałem 152 cm a w pierwszej gimnazjum na początku roku miałem 162 cm, w drugiej na początku miałem już 168 cm, aktualnie mam [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 18:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)